1. Introductie: De wetenschappelijke benadering van Bayern München Bayern München staat al jarenlang bekend als een van de meest succesvolle clubs in Europa, maar achter dat succes schuilt veel meer dan alleen talentvolle spelers en tactisch inzicht. De club heeft een wetenschappelijke benadering van training en fysieke voorbereiding ontwikkeld die spelers naar een hoger niveau […]
Hoe FC Barcelona HIIT inzet voor topprestaties op het veld
1. Inleiding FC Barcelona staat al decennialang bekend als een van de beste voetbalclubs ter wereld. Niet alleen vanwege hun technische en tactische speelstijl, maar ook door hun indrukwekkende fysieke paraatheid. In het moderne voetbal wordt fysieke fitheid steeds belangrijker, omdat het het verschil kan maken tussen winnen en verliezen. Spelers moeten niet alleen vaardig […]