I. Introduzione Nel calcio moderno, dove velocità, esplosività e rapidi cambi di direzione determinano la differenza tra vittoria e sconfitta, l’allenamento pliometrico si è affermato come pilastro irrinunciabile. A marzo 2025, i dati UEFA rivelano che il 65% degli infortuni muscolari in campo deriva da deficit di forza reattiva e controllo neuromuscolare, confermando l’urgenza di […]
Manchester United’s Val tegen Real Madrid: Het Schandaal van 2013
1. Inleiding De Champions League-wedstrijd tussen Manchester United en Real Madrid in 2013 is een van die zeldzame momenten in het Europese voetbal die niet alleen op het veld, maar ook daarbuiten veel besproken werden. Deze confrontatie in de knock-outfase van de prestigieuze competitie stond bol van de spanning, het drama en bovenal de controverse. […]
Allenamento per giovani calciatori: sviluppare talenti attraverso metodologie adatte
I. Introduzione Il calcio è uno sport che affascina milioni di persone in tutto il mondo, e il suo futuro è nelle mani dei giovani talenti che oggi si allenano sui campi di periferia e nei centri sportivi. L’allenamento giovanile non è solo una questione di tecnica o tattica, ma rappresenta un’opportunità per plasmare atleti […]
PSV’s 2015-16 Thuisshirt: Het Kampioensjaar van Cocu Herbeleven
Het seizoen 2015-16 was een historisch jaar voor PSV Eindhoven, een seizoen dat in de clubgeschiedenis als een van de meest memorabele wordt beschouwd. Onder leiding van Phillip Cocu veroverde PSV voor het eerst in acht jaar tijd de Eredivisie-titel, en daarmee werd een nieuwe hoofdstuk geschreven in de rijke geschiedenis van de club. Dit […]